Paso 5: Planificación Familiar Natural

La PFN les ayuda a usted y a su prometido o prometida a comprender y respetar su fertilidad. Para asegurarnos de que cuenten con las herramientas necesarias para planificar su familia eficazmente y de acuerdo con el plan de Dios para el matrimonio, tendrán la oportunidad de aprender sobre la Planificación Familiar Natural mediante un curso completo de un método de PFN aprobado.

Los cursos de PFN de la Diócesis de Phoenix se ofrecen de manera presencial o en un aula virtual. También existe la opción de tomar un curso de PFN en línea al propio ritmo. Este curso corresponde al Paso 5 de nuestro proceso de preparación matrimonial.

El curso de Planificación Familiar Natural ofrece un programa completo que les permitirá aprender y practicar un método natural. Conocerán tanto la fertilidad masculina como la femenina y aprenderán a reconocer los signos de fertilidad en el cuerpo de la mujer. También les ayudará a aplicar estos conocimientos a su situación particular.

Para que la pareja pueda aprender correctamente esta nueva habilidad, todos los cursos requieren entre 10 y 12 semanas para completarse. Según el método elegido, asistirán a entre 4 y 6 sesiones. Cada método tiene un calendario de clases diferente, además de seguimiento individual durante el resto del curso.

En la Diócesis de Phoenix ofrecemos clases sobre diversos métodos de PFN, para que puedan elegir el que mejor se adapte a ustedes. Sin embargo, para algunas parejas, la decisión puede depender de consideraciones prácticas, como la necesidad de inscribirse en la siguiente serie de clases disponible para cumplir con los plazos de la preparación matrimonial.

¡Bienvenidos! Si usted y su prometido, prometida, esposo o esposa están interesados en tomar en línea el curso del Método Sintotérmico de PFN, estamos aquí para ayudarles a que la experiencia sea tan útil como una clase presencial. Para comenzar, queremos compartir algunos datos importantes sobre la administración del curso en línea de PFN, para evitar sorpresas más adelante.

1. La serie en línea no puede comenzar sino hasta después de que la pareja comprometida haya asistido al seminario El plan de Dios para un matrimonio lleno de alegría.
2. La serie completa tarda entre 10 y 12 semanas, dependiendo del ritmo con el que la pareja complete las tareas y de su comprensión del material. Una vez procesado el pedido, tendrán acceso al sistema de clases en línea durante 120 días. Si no terminan dentro de ese plazo, podrán comprar tiempo adicional si así lo desean.
3. Este curso está diseñado para que la pareja lo tome junta. Por lo tanto, ambos prometidos o esposos deben completar todas las tareas, ya sea juntos o iniciando sesión por separado desde lugares distintos.
4. Se espera que las parejas registren los biomarcadores aprendidos en las clases. Para evaluar su aprendizaje, las gráficas se comparten con la instructora mediante correos electrónicos seguros y cifrados.
5. Las clases están espaciadas para permitir que se completen las tareas y que se registren los ciclos menstruales. ¡No es un curso que pueda completarse de una sola vez durante una tarde o noche libre! Planifiquen dedicar aproximadamente de 2 a 3 horas a cada clase.
6. Las calificaciones de los cuestionarios y el tiempo empleado para completarlos son supervisados. Se emite una alerta cuando no se aprueban los cuestionarios o cuando se dedica muy poco tiempo a cada pregunta. Estas alertas nos ayudan a detectar dificultades con anticipación. Las parejas que necesiten ayuda adicional serán remitidas a la persona coordinadora de PFN para ser transferidas a una clase presencial.
7. A cada pareja se le asigna una instructora certificada en PFN, quien se comunicará con ustedes por correo electrónico. La instructora no tiene un horario de oficina regular, por lo que no podrá responder inmediatamente a sus preguntas, pero siempre lo hará dentro de un plazo de tres días hábiles. Para consultas generales sobre la PFN, pueden llamar a la Oficina de PFN de la Diócesis de Phoenix, abierta de lunes a viernes, de 8:30 a. m. a 4:00 p. m.

Programa en línea de 12 semanas de acompañamiento para el conocimiento de la fertilidad dirigido a parejas comprometidas

Chart Your Cycle: Engaged es un programa de acompañamiento e implementación en línea de 12 semanas, diseñado para parejas comprometidas que desean incorporar la Planificación Familiar Natural a su matrimonio. Creado por una enfermera titulada y coach de salud y bienestar certificada por la Junta Nacional, este programa ofrece un enfoque flexible y práctico, adaptado a las necesidades de las parejas de hoy.

Basado en los principios de Neo Fertility, el programa emplea métodos de registro respaldados por evidencia y, al mismo tiempo, brinda apoyo para su camino particular hacia el matrimonio. Aprenderán a registrar su ciclo con confianza mediante un enfoque multifactorial que incluye la observación del moco cervical, la temperatura corporal basal —compatible con Tempdrop— y pruebas hormonales de orina opcionales.

¿Qué incluye?

• Curso básico en línea y al propio ritmo Chart Your Cycle: Engaged Foundations
  Formación fundamental en métodos basados en el conocimiento de la fertilidad, diseñada para parejas comprometidas que se preparan para incorporar el registro de la fertilidad a su vida matrimonial.
• Tres sesiones grupales obligatorias de acompañamiento, de 45 minutos cada una
  Participen en sesiones en vivo para recibir orientación experta y apoyo en tiempo real. En cada sesión a la que asistan se realizará una revisión obligatoria de su gráfica.
• Oportunidades continuas de apoyo
  Se ofrecen sesiones grupales de acompañamiento cada semana. Durante las 12 semanas del programa, pueden asistir a tantas como deseen para recibir comentarios y apoyo adicionales.
• Acceso a la aplicación Chart Neo
  Una plataforma digital segura y conforme con la ley HIPAA para registrar y compartir en pareja su gráfica de fertilidad.

Aprendizaje flexible, pensado para horarios ocupados
Aprendan a su propio ritmo mientras reciben apoyo estructurado cuando más lo necesiten.

Sesiones de acompañamiento (hora del centro):

• Primer martes del mes: 7:30 p. m., hora del centro
• Segundo y cuarto lunes del mes: 8:30 p. m., hora del centro
• Tercer martes del mes: 6:00 p. m., hora del centro

Nota: Los horarios de las sesiones pueden variar. Se proporciona un calendario mensual para facilitar la planificación.

Para aprovechar al máximo sus sesiones de acompañamiento, completen al menos dos semanas de registro en la aplicación Chart Neo antes de su primera sesión.

Información adicional

• Duración del programa: 12 semanas, con una extensión opcional de 4 semanas disponible para su compra.
• Se espera que ambos miembros de la pareja completen juntos el curso en línea y asistan juntos a las sesiones de acompañamiento.